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247: Penne com Camarão e Legumes à Manteiga de Amendoim

247: Penne com Camarão e Legumes à Manteiga de Amendoim
Posted in : azeite, cebola, cubo para massas, gengibre, juliana de legumes, manteiga de amendoim, massa pennoni rigati, miolo de camarão, óleo de coco BIO, receitas, sal marinho, temperos on by : recipes3

Preparação: 01.- Descongele o miolo de camarão, passe por água fria corrente e tempere com sal e o gengibre ralado. 02.- Num tacho ao lume, deite o azeite, o óleo de coco, deixe aquecer, junte a cebola, a juliana de legumes e deixe saltear durante 3 minutos, mexendo de vez em quando. Junte depois o
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218: Frango Salteado com Legumes

218: Frango Salteado com Legumes
Comments : 1 Posted in : alface, alho, azeite, caril, carnes, cebola, champignons de Paris, ervilhas, flor de sal, frango, gengibre, juliana de legumes, receitas, sumo de limão, temperos, vinho branco on by : recipes3

Ingredientes: – 4 peitos de frango – 200 g de ervilhas – 200 g de juliana de legumes – 200 g de champignons de Paris – 2 cebolas – 3 dentes de alho – gengibre moído q.b. – 1 colher de sopa de caril em pó – 0,5 dl de azeite – sumo de limão
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Pequeno-almoço “científico”

Pequeno-almoço “científico”
Posted in : alho moído, delícias do mar, gengibre, margarina líquida, molho de soja, ovos, pão de forma, pimenta branca, sal, salsa fresca, temperos on by : recipes3

Preparação: 01.- Num recipiente, bata o ovo temperado com o molho de soja, salsa, alho moído, gengibre, pimenta, adicione o palito de delícias do mar cortado em fatias finas e envolva. 02.- Numa frigideira anti-aderente ao lume (placa de indução a 200W~60ºC), coloque o anel de aço, no meio deite a margarina líquida, deixe derreter
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